Psykiska besvär såsom stresspåverkan, nedstämdhet, ångest och sömnsvårigheter rapporteras vanligt förekommande i hela befolkningen vid självskattningar.
Fysisk aktivitet visar sig ha positiv påverkan på såväl den psykiska som den fysiska hälsan och har på vissa håll börjat användas i vården.
I Västernorrland skrivs det ut flest fysisk aktivitet på recept (FaR). Där har regionen och länsstyrelsen utvecklat konceptet naturaktivitet på recept.
Ett annat exempel är konceptet Häng med oss ut – friluftsliv för psykisk hälsa, där Friluftsfrämjandets ledare utbildar kommunanställda inom bland annat socialpsykiatrin, rättspsykiatrin och LSS i att använda friluftsliv som ett verktyg inom vården. Satsningarna har gett mycket goda resultat och studeras nu av Uppsala universitet.
Emma Ahlström Köster (M) |
Kristina Axén Olin (M) |