1
Karin Johannisson
DEN MODERNA TRÖTTHETEN
Från överansträngning till stress, kroniskt trötthetssyndrom och utbrändhet
Vid ett möte i november 1900 med den brittiska Föreningen för medicinsk psykologi diskuterades tidens skenande psykiska sjuklighet. Man hänvisade till tre huvudorsaker: ärftlighet, yttre och inre förgiftning samt stress. Att stress var en utlösande faktor hade demonstrerats av djurförsök där råttor placerats under extrema stressituationer i s.k. hjulburar. Generellt kunde den sjukdomsframkallande processen beskrivas som ett bortfall av energi, det vill säga som ett förlustfenomen, konstaterade doktor Symes Thomson ”Om sjukdomen alltså handlar om en sjuklig energiförlust, om det handlar om ett tillstånd där faran ligger i stress” måste vi hitta relevanta behandlingsformer. ”Vi ser många vars nervsystem kommer att trasas sönder om de inte avlägsnas från den stress under vilken de lever, antingen det handlar om aktiebörsen eller någon annan professionell aktivitet där
Likheten mellan sekelskiftena 1900 och 2000 är slående i relation till upplevelsen av en växande psykisk ohälsa. Bägge tidpunkter definierar samtiden som präglad av stark förändring, intensifierat informationsflöde, snabba kommunikationer och stora krav på den urbana människan - allt i en snurrande marknadskultur. Vid bägge tidpunkter uppstår nya diagnoser som namnger och legitimerar de symtom på inre vantrivsel som samtidsmänniskan visar i en starkt
På denna punkt i berättelsen skulle man kunna suggerera fram föreställningar om sekelskiftessjuka eller förföras till kulturella mytbildningar. Som punkter i tiden är sekelskiften givetvis inte märkligare än andra. Vad som däremot förenar de båda sekelskiftena tycks vara den accelererade förändringstakten, dvs. att själva förändringen går snabbare än under föregående period. Denna acceleration kan beskrivas på ett mätbart plan, men också på
2
ett upplevt. Här riskerar den att automatiskt skapa känslor av otillräcklighet, rastlöshet, av att inte hinna med mentalt, psykiskt och känslomässigt. Också det som finns i minnet, vanan, kroppens prägling hotar att lösas upp och försvinna. Just detta har tillhört modernitetens frånsida: förväntningen på människan att vara gränslöst förändringsbar, anpassningsbar, plastisk, flexibel och framåtriktad.
Ett konkret sätt att relatera förra sekelskiftets upplevelse av psykisk stress till det senaste sekelskiftets är att jämföra två medicinskt och kulturellt legitimerade diagnoser som - inom sin respektive samtidskontext - anses spegla onormal trötthet: neurasteni (nervtrötthet) och kroniskt trötthetssyndrom.
Men syftet är inte i första hand att finna absoluta likheter (något som skulle bygga på föreställningen att sjukdom kan reduceras till historiskt neutrala fenomen), utan att undersöka hur sjukdomsbilder byggs upp och vilka inomvetenskapliga och kulturella förklaringsmodeller som samverkar. Ytterst innebär det också ett nytt sätt att närma sig den komplicerade process genom vilken diagnoser skapas.
Överansträngning och det moderna samhället 1900
Under
Till denna upplevelse av ett hektiskt stadsrum fördes en rad vetenskapliga teorier kring det moderna samhällets effekter på den sårbara individen: evolutionsteorin som i socialdarwinistisk tappning påminde om den nödvändiga kampen och konkurrensen för överlevnad, teorin om energins konstans som hävdade att individens energimängd var
3
begränsad, och olika civilisationsteorier som såg alienation och fragmentisering som framstegets ofrånkomliga pris.
Sekelskiftets alla stora kultursociologer - Georg Simmel, Émile Durkheim, Ferdinand Tönnies, Max Weber - pekade på de inre konflikter som uppstod när gamla livsformer ersattes av nya, och människan utkastad ur invanda tryggheter och värdegemenskaper svävade fritt i en formlös värld. Många talade om en växande trötthet. Pierre Janet, som skulle bygga i stort sett hela sin psykologiska teori på uttröttningen problem, tolkade denna trötthet som ett symtom på en gigantisk alienation. Andra hänvisade till civilisation och evolution som sensibiliserande processer. Om individen inte hade möjlighet att skydda sitt sårbara jag från alltför snabb förändring och kulturell chockverkan, blev smärta resultatet. Den svenske psykiatrikern Viktor Wigert skulle tala om den särskilda mimosakaraktären, de sårbara som ”reagera starkt för varje vidröring av det brutala livet”.2
Situationen framställdes som allvarlig: läkarnas väntrum fyllda av stressade, överansträngda och plågade samtidsmänniskor. Deras fallberättelser skulle i stort sett ojusterade kunna kopieras in i ett nutida scenario:
Köpman, lider sedan år av sömnlöshet, ångest, känsla av att huvudet pressas samman. ”Jag arbetar träget från klockan 8 på morgonen till klockan 10 på aftonen. Jag har
knappast tid att äta; vanligen äter jag på stående fot kallnad och smaklös mat. Om kvällen klockan 10 är jag så trött, att det är med stor svårighet jag orkar avsluta mina böcker. Under natten surra dagens affärer om i mitt hufvud, så att jag knappast förr än fram emot morgonen får njuta någon hvila. Då jag stiger upp, är jag genomtrött och får lof att dricka några glas konjak för att åter bli arbetsför.”
Ung affärsman, lider av sömnlöshet och torgskräck, sedan månader oförmögen till intellektuellt arbete.
”Vi arbeta från 8 på morgonen till 8 på kvällen och ha blott en kvart att äta frukost. På kvällen, sedan arbetet är slut, äro vi några unga män, som träffas på ett kafé, där vi äta och dricka gladeligen till klockan 2 eller 3 på morgonen. Jag sofver aldrig tillräckligt … Då jag reser i affärer, reser jag på nätterna för att kunna använda dagarna.”3
En svensk läkare kommenterar fallen. Det handlar om överansträngning till följd av överarbete och för lite vila. Det moderna storstadslivet lägger intensiv press på individen. Konkurrens och kamp om synlighet dominerar ekonomi, industri, konst och vetenskap. Alla vill tränga sig fram. Man arbetar intensivt för att nå framgång, men väl där upplever man mest trötthet och tyngande ansvar. För att distrahera sig kastar man sig ut i nöjesliv, upplevelser och hektiskt resande. Just denna kombination av överansträngning och överstimulering skapar
4
sjukdom. Överansträngningen är mental, i första hand intellektuell, men kan också utgå från långvarig oro, personliga olyckor, motgångar och besvikelser.4
Tesen är alltså att själsarbete uttömmer kroppen. Överansträngning är ett sjukdomsframkallande tillstånd omedelbart relaterade till en livsstil präglad av överförbrukning av mental energi.
Trötthetens problem
Överansträngningsteorin är helt central i den vetenskapliga, medicinska och massmediala kulturanalysen kring sekelskiftet 1900. Tillsammans med degenerationstanken spelar tröttheten rollen av framstegets ständigt närvarande hämndgudinna. En mycket stor litteratur dekonstruerar relationen mellan samhälle, uttröttning och sjuklighet.
Analysen är konstruktiv. Tröttheten betraktas som tecken på kroppens vägran att böja sig för det moderna industrisamhället. Den identifieras varken med depression, sjukdom eller arbetsovillighet, utan uppfattas snarare som en gräns, t.o.m. ett slags uppvaknande, ett kroppens sunda signal för behovet av vila och återhämtning. Om trötthet kan tolkas som jagets naturliga motstånd mot produktivitetens krav, pekar samma tolkning på nödvändigheten av att skapa en bättre ordning för människan i industrisamhället.
Alltså: uttröttning representerar gränsen för individens fysiska och psykiska förmåga, men också den gräns som samhället inte kan överskrida utan att motverka sina egna intressen.5
Överansträngningstesen var en rent fysiologisk teori hämtad från termodynamikens två första lagar, dvs. den om energins konstans och den om energins ”utsippring” genom värmeförlust (entropi).6 Överförda från ett fysikaliskt till ett fysiologiskt plan fick de status som vetenskaplig förklaringsmodell för den sårbara relationen människa/samhälle. Logiken var följande: kroppen förfogar över en bestämd mängd livsenergi. I den friska kroppen är denna energi jämt fördelad, men med särskilda depåer i områden som hjärna, matsmältningsapparat och kön - som i sin tur står i inbördes ”reflexförhållande” till varandra. Överkonsumtion i någon del innebär att andra delar ”svälter”; enligt denna logik riskerar alltså intellektuell kraftuttömning att skapa spontana störningar i sexualliv och matsmältning. Varje ansträngning tär på det en gång för alla givna energikapitalet, underskott uttrycks som sjuklighet. Kontinuerlig yttre påfrestning riskerar att skapa en irreversibel utsippring av energi, ett slags själens och kroppens långsamma värmedöd.
Tröttheten hade alltså en unik förmåga att översätta en yttre problematik till inre nivåer och göra kroppen till den punkt där en större samhällsproblematik kunde studeras. Under
5
seklets sista decennier utvecklades vad Robert Nye har kallat ”den medicinska modellen för kulturell kris”, uppbyggd antingen kring degenerationstemat eller just överansträngningstemat.7 Via olika mätmetoder försökte läkare och fysiologer överföra individens svar på social stress till medicinsk vetenskap. Som konkreta fysiologiska tillstånd kunde trötthetens former och grader - från uttröttning till utmattning, överansträngning och sammanbrott - ringas in. Till en början uppfattades också dessa tillstånd som objektiva, mätbara och möjliga att åtgärda. Wilhelm Weichardts sensationella kungörelse 1904 att han funnit ett vaccin mot trötthet blev en besvikelse, men var ett uttryck för tidens utopiska vetenskapstro.
Fram till
Två huvudarenor identifierades för trötthetens problem, den ena kopplad till industriellt arbete, den andra till intellektuellt. Den första utgick från en välkänd
En rad laboratoriestudier kring den arbetande kroppen inleddes, bl.a. försök att med hjälp av särskilda instrument - ergografen som mätte muskeltrötthet och estesiometern som mätte hudens känslighet för beröring - registrera mycket små förändringar i trötthetens fysiologiska förlopp under ett bestämt arbetsmoment. Kring sekelskiftet hade vetenskapsmän i Tyskland, Frankrike och Italien (i England tycks intresset ha varit mindre, kanske på grund av en lång tradition av puritansk arbetsetik) undersökt en rad aspekter av uttröttning, liksom trötthetens roll i olyckor, sjukfrånvaro och
6
Den andra arenan kopplades till grupper som representerade högförbrukning av mental energi: skolbarn, studenter och intellektuella, det vill säga ”hjärnans arbetare”. Över hela Europa, också i Sverige, rapporterades en dramatiskt ökad sjuklighet bland skolungdomen i form av försämrad syn, sömnproblem, anemi, kloros och näsblod. I Frankrike talade man om en epidemi av överansträngning och intellektuell utmattning utlöst av decennier av undervisningsreformer i kombination med mordiska krav (l’éducation homicide). Med hjälp av ergografen försökte man påvisa att intensiv mental ansträngning - t.ex. att memorera latin eller vers - också skapade muskeltrötthet. En stressad hjärna kunde likaså producera rastlöshet och mental hyperaktivitet som satte märken i individens karaktär och personlighet.
Från dessa utgångspunkter framstod uttröttning som ett strategiskt tröskelvärde för mänsklig begränsning. Trötthetens problem var ett samhällsproblem som måste föras in under medicinens, teknikens, pedagogikens och politikens ansvar. Läkare, fysiologer och socialhygieniker kunde uppträda i nya expertroller samtidigt som fabriken, kontoret och skolan blev platser för en ny typ av övervakning genom tidsstudiemän, kontrollanter, inspektörer.
Samtidigt befästes en bestämd klasspolitisk hierarki mellan kroppsarbetarens och den intellektuella arbetarens trötthet. Mentalt arbete var mer energislukande än tungt industriarbete eller mekaniskt kontorsarbete. Hjärnstressens påverkan på kroppen var alltså större än belastning direkt mot kroppen. I sådana distinktioner bekräftas en urgammal ordning mellan kropp och själ, men också mellan de privilegierades trötthet och de andras. När Marx påpekade att utsugning och maktlöshet skapade just trötthet, blev hans röst hängandes mellan de politiskt gångbara tolkningsmodellerna. (En arbetarkvinna kunde alltså inte bli överansträngd, möjligen utsläpad, ett begrepp med dov klang av underklass ända fram till
Tröttheten - som uppmätt fysisk reaktion och som socialt skapad föreställning - kom därmed att ingå i flera olika diskurser: arbetsorganisatoriska, socialmedicinska, yrkesmedicinska, civilisationskritiska. Som indikator på kroppens och själens tillstånd i ett bestämt modernt tidrum framstod överansträngning som ett tillstånd av överväldigande samhällelig och medicinsk betydelse. Det gällde att skydda individen från överarbete, men också från överstimulering. Särskilt i den febriga storstadsmiljön riskerade mental uttröttning att spontant kompenseras med ett lika energislukande njutnings- och konsumtionsbegär: lyx i fråga om inredning, kläder och mat, extravagans i förhållande till kroppens, könets och sinnenas njutningar. Vissa hävdade t.o.m. att den moderna samhällets förtunnade nervenergi
7
kunde definieras som ett särskilt psykofysiologiskt tillstånd (ennui) som förklarade de konstnärliga särdragen i europeiskt
Nervtrötthet (neurasteni)
Bland överansträngningens effekter framträdde ett sjukdomstillstånd särskilt: neurasteni. Det representerade mental uttröttning i sin optimala form.
Namnet skapades 1869 av den amerikanske läkaren George Beard för ”de former och typer av nervös uttröttning som härrör från hjärna och ryggmärg” och definierades som bortfall av nervenergi.9 Diagnosen preciserade och samlade upp det diffusa spektrum av lidanden som tidigare karaktäriserats som nervösa: neuros, ryggmärgslidande, hysteri, hypokondri. Den kunde delas upp i ett antal subtyper - t.ex. den cerebrala, sexuella, traumatiska - och inneslöt ett mycket stort antal symtom (Beard nämner själv ett åttiotal) - från huvudvärk, sömnproblem, feberkänsla, vandrande smärtor och sensibilisering av alla sinnesorgan till ångest, melankoli och en lång serie fobier. Han hävdade att tillståndet var relaterat till den moderna livsstilen och i första hand drabbade de högpresterande grupperna i civilisationens front: affärsmän, börsmäklare, tjänstemän och intellektuella. Neurasteni var alltså en kultursjukdom närd av själva moderniseringsprocessen som innebar att individen blev samtidigt aktiverad, överstimulerad och dränerad på energi.
Diagnosen spreds raskt till Europa, där den inledde en intensiv karriär. I Sverige introducerades den i medicinalstyrelsens sjukdomsklassifikation 1890 och rusade snabbt upp i höga siffror. Den är ett lysande exempel på vad som kan kallas en sjukdoms instiutionalisering: när diagnosen väl finns - som namn och som föreställning - medicinskt och kulturellt legitimerad och massmedialt exponerad, tenderar den att också att dra till sig bärare av den typiska symtombilden.
Neurastenin definierades generellt som reducerad nervenergi uttryckt som kronisk trötthet som hejdade eller sackade hjärnans, psykets, känslolivets och kroppens aktivitet. Neurastenikern överväldigades av kraftlöshet, emotionell instabilitet, plötslig svaghetskänsla i benen, dramatiskt minskad aktivitet, oförmåga att ta sig ur sängen. Man registrerade den minskade förmågan till koncentration, uppmärksamhet och lyssnande; (som mätinstrument
8
användes utöver estesiometern som mätte känsligheten för beröring, audiometern som mätte ”tillståndet av distraktion”). Minnesproblem noterades som ett generellt drag för neurastenikern, till och med svårigheter att minnas sina egna symtom. Vad som likaså slog många läkare var att energiförlusten tycktes utlösa en rad emotionella trötthetssymtom vad gällde förmåga att känna sorg, engagemang och empati.
De vetenskapliga tolkningsmodellerna hämtades ur samtidens tillgängliga repertoar. Tre teorier dominerade: den elektriska nervenergin, ärftlighetsläran och evolutionen. Den första innebar att ”nervösa vågor”, analoga med elektromagnetiska vågor, skapade en kontinuerlig cirkulation av nervenergi i kroppen; neurasteni uppkom genom en ”minskning av den specifika energin i omvänd proportion till individens hela energikapital”. (Som behandlingsmetod för neurasteniska patienter föreslog Beard också elektroterapi - delvis drastisk och påminnande om modernare tiders elchocker.)10 Ärftlighetsteorin kunde förklara variationer i nervkraft mellan individer eller mellan klasser, och evolutionsteorin en ökad sensibilisering (och likaså en ökad känslighet för smärta). Vad gäller utlösande orsaker tävlade sociokulturella och miljörelaterade modeller om tolkningsföreträdet: sjukdomen som en följd av intellektuell överansträngning, modernitetens hektiska livsstil eller av yttre och inre förgiftning som startade patologiska processer i ämnesomsättning och nervsystem.
Jämförelser mellan å ena sidan friska men mentalt uttröttade personer, å den andra neurasteniska patienter visade att det handlade om en gradskillnad, inte en artskillnad. Detta tycktes förklara neurastenins exklusiva begränsning till de intellektuella yrkena, dvs. till sociala kategorier vars uppdrag engagerade dem i hjärnarbete. I neurastenidiagnosen synliggörs hur en rad
9
Patienterna delades generellt sett in i två huvudtyper: de depressiva, svårnåbara och ickeverbala, och de exalterade, kommunikativa och talande. De kunde också sorteras via två huvudtyper av symtom: främst psykiska eller främst somatiska (ihärdig huvudvärk, känsla av att huvudet pressas samman (vad Charcot kallade galeati; av galeatus = den som bär hjälm), neuralgisk ryggsmärta, neuromuskulär asteni, dödande trötthet, ökad känslighet för tryck mot huden). Den beskrivningsmani som utmärker neurastenilitteraturen är påtaglig; det är som om minsta symtomglidning, varje tecken måste registreras. Också patienterna beskrivs som starkt upptagna av minsta detalj, ständigt producerande allt mer elaborerade självdiagnoser.
Neurastenin framstod inte som en artspecifik sjukdom, utan som ett slags instabilt spegelsystem av andra sjukdomar. Detta spegelsystem tycktes i sin tur reflektera sjukdomens provokativa identitet: att inte lämna någon del av jaget orörd. För läkaren byggde de neurasteniska symtomen upp ett slags kroppstext där hans uppgift var att tolka och skapa mening åt patientens sjukdomsupplevelse. På samma sätt som en kritiker inför en abstrakt modernistisk bild gällde det att urskilja strukturen i ett kaos av tecken och figurer; också det absurda och skenbart obegripliga måste tas med. Men här skymtar också en djupare fascination inför sjukdomsbildens karaktäristiska svängningar mellan hyperaktivitet och hypertrötthet. Det var som om man försökte lokalisera en ”andra ordning” i neurastenin, bortom själva etiologin, ett slags eget samtidsrelaterat och modernistiskt symtomiskt talande. Tesen att individens kropps- och sjukdomsspråk - hennes översättning av inre fysiologiska och psykologiska händelser - formas av den kulturella kontext och den sociala position i vilken hon lever, är knappast ny.11
Kring sekelskiftet 1900 tycktes läkare och psykologer desperata över neurastenins extremt mångfacetterade symtombild. Namnet asteni föreslogs för att skilja ut ”energisjukdomarna” ur det större neurastenibegreppet. Många av neurastenins psykiska symtom hamnade på ett besvärande sätt utanför den fysiologiska förståelsemodell som kunde förklara fysisk och mental utmattning. Gränserna mellan olika uttröttningstillstånd måste fixeras; de raka fysiologiska förklaringarna återerövras från de komplexa neuropatologiska.
Asteni definierades alltså inte i relation till en större sociokulturell scen, utan som de fysiologiska effekterna av en bestämd energiförlust. Därför tillbakavisade de klassiska behandlingsformerna vila och skonande. Läkare skulle inte råda sina trötta patienter att hålla sig borta från arbete och aktiviteter. Tvärtom, bara genom att mobilisera den inre energiresursen och återvända till arbetet, kunde de återerövra kraft och hälsa. Huvudstrategin var att träna den mentala motståndskraften: att motstå och avleda den undermedvetna ström av
10
bilder, associationer och fantasier som tog kommandot över jaget när energipåslaget var lågt.12 Det innebär att den ”mjuka” terapin ersätts av ”stränghetens” terapi. I
Studierna av trötthetens problem underströk alltså betydelsen av energins ekonomi, dvs. av jämvikt mellan individens energikapital och det yttre rummets krav. Utmattning definierades som ”ackumulation av uttröttning med gradvis förmåga till återhämtning” och överansträngning som ett tillstånd där förmågan till återhämtning genom vila var utslagen. Tillstånden fungerade som ett slags regulatorer för arbetskapaciteten på samma sätt som en maskin övervakades för att inte överskrida sin tillpassade rytm och kapacitet. Att driva maskinen över sin förmåga var varken effektivt eller rationellt. Snarare gällde det att öka effektiviteten genom att i enlighet med ”minsta ansträngningens lag” identifiera den optimala balansen mellan in- och utflöde av energi.
I relation till industrisamhället kunde man alltså se på tröttheten på två sätt. Som kroppens spontana motstånd mot modernitetens och de nya arbetsstrukturernas krav, eller som ett gränsvärde som tvärtom utvecklade och förfinade effektivitet och produktivitet.
När den modernitetskritiska diskursen tappat mark några decennier in på
Mellan nervtrötthet och kronisk trötthet: stress
Sekelskiftet behandlade alltså ”trötthetens problem” inom en rad kulturanalytiska och vetenskapliga diskurser som gav status, legitimitet och forskningsresurser.
Efter första världskriget knyts samma problem främst till en arbetsvetenskap präglad av industriell expansion och taylorismens tidsstudier, under 1940- och
11
Som mental uttröttning relaterad till yttre press förskjuts problemet till psykiatrin, där det också ägnas viss uppmärksamhet. Under 20- och
Också inom psykiatrins väggar kunde tröttheten tolkas inom skilda modeller. Den neurasteniska tröttheten har ingenting med överansträngning att göra, skrev t.ex. den svenske psykoanalytikern Poul Bjerre 1924. Arbetsprestationen och den yttre arbetssituationen spelar liten roll jämfört med det ”inre komplexarbetet”, det vill säga kampen för att hantera inre impulser, felaktiga val, motgångar, osäkerhets- och mindervärdighetskomplex. Det väsentligaste och mest ödesdigra i den neurasteniska tröttheten är mekaniseringen, dvs. "tendensen att … ständigt söka bekräftelse på sin egen svaghet som placeras i en fysisk åkomma som i sin tur legitimerar sjukrollen.” Individen lever på en social kraftomsättning som motsvarar ämnesomsättningen; hon behöver ständigt tillflöde av energi. Därför är den relevanta behandlingen inte vila, utan aktivitet; den trötta måste matas med ”nya intryck, nya förpliktelser, ja varför inte nya konflikter.”15
Men på den offentliga arenan har trötthetsproblemet ingen status. Det är som om det ligger och vilar i skuggan av
Ett begrepp som - på denna makronivå - tycks bättre anpassat till ett samhälle präglat av rationalisering, effektivisering och löftesrikt dunkande maskiner inom ramarna för en kollektiv välfärdsutopi, är stress.
12
Ordet förekom alltså redan vid sekelskiftet 1900 med ungefär samma innebörd som det har idag, men utan definierade fysiologiska komponenter. Det hade heller ingen riktig genomslagskraft och konkurrerades ut av begreppet nervositet som rymdes inom en tydligare nervpatologisk förklaringsmodell. Nervositet betecknade på samma sätt som stress ett generellt tillstånd av oro, irritabilitet och påfrestning. På samma sätt beskrevs det också som ett tillstånd negativt kopplat till yttre prestations- och anpassningskrav.16
Stressens effekter på hälsan uppmärksammades alltså tidigt. Men det förblev svårt att definiera vad tillståndet ”var gjort av” liksom hur det verkade rent fysiologiskt. På
Parallellen mellan tillstånden nervositet och stress tycks också stark. Stress definieras som ett tillstånd av obalans ”mellan de krav en individ upplever och förmågan att motsvara dem, alltså ett slags fysisk och mental belastning”. Inom den nervpatologiska diskursen hade samma förhållande uttryckts så här: ”Om missförhållande finns mellan fordringarna på vårt nervsystem och dettas produktionsförmåga, så inträder nervositet”.18 Varken nervositet eller stress definieras som sjukdom, inte ens som sjukdomsliknande tillstånd, däremot som orsak till sjukdom. Båda griper i hög grad in i de diagnoser som den egna samtiden namnger och legitimerar: neurasteni, nervtrötthet, kroniskt trötthetssyndrom, utbrändhet.
Kroniskt trötthetssyndrom
Sedan neurastenin under 1940- och
13
Först det sena
Brytpunkten kan bestämmas till
Förklaringen knöts huvudsakligen till två vetenskapliga modeller med hög aktualitet i samtiden: den virologiska och den immunologiska. Bägge kunde kombineras med livsstilsfaktorn som utlösande orsak. Den virologiska föreslog infektion av s.k.
Det har hävdats att kroniskt trötthetssyndrom inte är annat än den gamla neurastenin i ny dräkt. I centrum finns i bägge fall den stora tröttheten. Medan neurastenikern ansågs lida av reducerad nervenergi till följd av yttre påfrestning, anses den kroniskt trötta lida av virusattack eller försvagat immunförsvar till följd av yttre hot. En systematisk jämförelse av symtombilderna visar också att det finns klara överlappningar.20
Främst gäller det just tröttheten, känslan av en utmattning så extrem att den omöjliggör varje arbete, ansträngning, aktivitet och t.o.m. distraktion. Gemensamma symtom är också smärtor i muskler och leder alternativt i hela kroppen, feberkänsla, ihärdig huvudvärk, tryckkänsla, sömnproblem och en rad neuropsykologiska symtom som ljud- och
14
ljuskänslighet, minnes- och koncentrationssvårigheter. (Faktum är att det enda för den kroniska tröttheten karaktäristiska symtom som Beard inte nämnde är ömmande lymfkörtlar.)
Vi står alltså inför två symtombilder som är i stort sett identiska, men som uppträder i olika tider, under olika namn och med hjälp av olika förklaringsmodeller. Varje sådan förklaring är i sin tur en spegel både av en inomvetenskaplig ståndpunkt och av samtidens kulturellt gångbara koder. Det kan hävdas att på samma sätt som neurasteni var ett kompilat av de föreställningar (framförallt om tröttheten som en värdemätare på moderniteten) som fångade publikens och vetenskapens intresse vid förra sekelskiftet, är det kroniska trötthetssyndromet byggt på den högaktuella föreställningen om den biologiskt sårbara individen i en hotfull, kravfylld livsmiljö.
Neurasteni och kronisk trötthet delar grundtemat att det handlar om överbelastning av kroppens egna reserver. I båda fallen förklaras överbelastningen med samtidens krävande livsstil. Mycket av dåtidens koppling mellan neurasteni och stadslivets hektiska rytm gäller för dagens koppling mellan sjukdom och stress. För
Parallellen mellan neurasteni och kroniskt trötthetssyndrom är alltså slående. Frågan är hur erfarenheterna av den förra diagnosen kan utnyttjas för förståelsen av den senare.
En relevant fråga är: vad hände med neurastenin? Efter första världskriget minskade den kraftigt, men utan att försvinna helt. En rad symtom kunde brytas ut och föras till andra medicinska eller psykiatriska diagnoser. Vad som blev kvar var en blandning av ospecifika, funktionella symtom och uttryck för psykiskt lidande som tycktes alltmer omoderna - inte minst tröttheten - och som efterhand försvann från den offentliga scenen.
15
På samma sätt kan man fråga sig vad som kommer att hända med det kroniska trötthetssyndromet. Om parallellen med neurastenin fortsätts, skulle det innebära att också denna diagnos kommer att förvinna, antingen för att symtombilden är för ospecifik, för att den inte bärs upp av de rätta grupperna eller det rätta könet, för att den inte längre är kulturellt gångbar eller för att den slukas av nya sjukdomsnamn.
Det kritiska har också hävdat att majoriteten av patienter med diagnosen kroniskt trötthetssyndrom lider av endera av följande: en identifierbar psykisk sjukdom, psykofysiologiska symtom relaterade till stress, eller en form av sjukbeteende. Detta skulle förklara varför tillståndet är svårbehandlat farmakologiskt.21
Det skulle likaså kunna hävdas att diagnosen redan är ersatt av en annan, än bättre anpassad till den akuta samhällsproblematiken: utbrändhet.
Utbrändhet och det moderna samhället 2000
Begreppet utbrändhet har intressant nog aldrig kopplats ihop med en biomedicinskt orsak, utan analyserats som ett syndrom producerat av samhället, arbetsstrukturen eller den sårbara relationen mellan människor.
Diagnosens karriär är svindlande. På bara något år har den stigit fram ur relativ anonymitet för att nå epidemiska nivåer och framstå som ett hot mot en hel arbetsmarknad. Sommaren 2000 rapporterades att varannan lärare i den svenska grundskolan befann sig i riskzon för utbrändhet; företagsfolk, bankmän, läkare och
En första utgångspunkt är också att tolka fenomenet via en större samhällsdiagnos: en
16
Berman och hyllar det eviga uppbrottet. Det gäller att ”göra sig hemmastadd i malströmmen, att göra dess rytm till sin egen, att röra sig med dess strömmar.”22
En andra utgångspunkt är medicinsk. Utbrändhet definieras som ett sjukdomstillstånd, inte som en känsla, ett uppror, en kulturkritik eller en frisk reaktion. Otillräcklighetskänslan och kroppens spontana motstånd förläggs till den enda dimension som ger legitimitet: medicinen. Naturligtvis finns här också en konkret medicinsk aspekt. Fysisk och psykisk stress, utmattning utan möjlighet till återhämtning, skapar inte bara trötthet utan också försvagat immunförsvar, sårbarhet och sömnproblem som i sin tur öppnar dörren för negativa händelser i kroppen. Vi är koncentrerade en stor del av dygnet - intellektuellt eller som konsumenter av mediainformation, hälso- och kroppsaktiviteter, njutning och upplevelser. Vi avkrävs kunskap, kompetens, engagemang, entusiasm men också hälsa, karisma, kreativitet och framgång. Projektets idé tenderar att bli en ikon i sig. Arbetet, äktenskapet, barnet, hemmet, kroppen, jaget - allt kan göras till ett projekt i en evig rörelse mot förvandling, förädling och fullkomlighet.
I detta sammanhang kan man fråga sig om utbrändhet bara är ett namn på ett problem som alls inte har med sjukdom att göra? Människor är inga änglar, skrev Bo Södersten i en famös
Men man kan också pröva mer konstruktiva förklaringar. En är att söka i diagnosens egen historia. Om man slår in ordet ”utbrändhet” i ett bibliografiskt sökprogram gör man snabbt en upptäckt. Nästan all litteratur om utbrändhet kom till kring
Deras reaktion var att bli utbrända: som en utbränd tändsticka som förkolnar och förvandlas till aska och ingenting. Enligt Penny Prophits definition kunde utbrändhetssyndromet delas in i tre stadier som motsvarade brännskadans tre grader. Det första kännetecknades av kortvarig och botbar skada. Det andra var mer smärtsamt, gav
17
”vävnadsskador” och tog tid att läka. Det tredje skapade mycket djup smärta, svåra vävnadsskador, djup ärrbildning och var mycket svårt att läka.24
Utbrändhet var alltså en väldefinierad diagnos redan på
Tillspetsat kan man hävda att en sjukdoms status på den offentliga scenen bestäms av vilka som är bärare av den, antingen samhällets eliter med typ
Återigen illustreras hur en sjukdomsbild måste samspela med samtidens kulturella koder för att nå riktig framgång. Det var som om det spektakulära
Det var som om den gråa och oglamorösa utbrändheten inte passade in i mönstret. Den blev en diagnos att ta på allvar först när samhällets front - de högpresterande, intellektuellt arbetande - framstod som offren: lärarna, läkarna,
18
Då och nu
En jämförelse mellan diagnoserna neurasteni, kroniskt trötthetssyndrom och utbrändhet dels i ett diakront (tvärtida), dels i ett synkront (samtida) perspektiv visar på följande:25
Alla har trötthet, kraftlöshet i centrum av symtombilden. Denna trötthet kan specificeras i flera nivåer: från stressrelaterad uttröttning till utmattning och långvarig kronisk trötthetskänsla, till en mer utlevande nivå som i överansträngning/utbrändhet. En nyckelfaktor är att tröttheten inte primärt relateras till fysisk ansträngning, utan snarare beskrivs som mental, själslig, emotionell eller existentiell och kopplas till känslor av otillräcklighet och obalans mellan krav och förmåga.
I samtliga fall finns alltså en relation till stress. Modern stressforskning visar att den normala stressreaktionen är positiv och energiskapande, men att samma stressreaktion är negativ och energiförbrukande om den aktiveras frekvent och under lång tid. Här tycks man på samma sätt som vid förra sekelskiftet - med skilda teoretiska utgångspunkter och mätmetoder - komma fram till slutsatsen att energibrist och ”tömda depåer” skapar ohälsa.
En jämförelse mellan de medicinska nyckelbegrepp som formulerats 1900 respektive 2000 för att beskriva det ömtåliga samspelet mellan människa och en kravfylld, instabil omvärld visar också en klar parallellitet: nervositet svarar mot stress, neurasteni och överansträngning mot kroniskt trötthetssyndrom och utbrändhet. På samma sätt som nervositet kunde leda till överansträngning med neurasteni som klinisk manifestation, kan stress leda till kronisk trötthet eller utbrändhet. Depression tillhör bilden vid neurasteni liksom vid kronisk trötthet. Den ”depersonalisering” och emotionella utmattning som anses typisk för utbrändhetssyndromet nämns likaså i samband med den typiska neurastenipatienten. Tendensen att förlägga skulden till den yttre strukturen (som vid utbrändhet) och inte till det egna jaget (som vid depression) är svår att pröva historiskt, eftersom dåtidens patriarkala strukturer knappast gav utrymme för kritik mot arbetsorganisationen eller tilldelade roller och yrkesidentiteter. Andra relevanta jämförelser pekar på att kroniskt trötthetssyndrom debuterar plötsligt och förvärras av ansträngning - just som neurastenikerns ömtålighet ofta beskrevs - medan stressrelaterad utmattning och utbrändhet upplevs som mer konstant.
Sammanfattning
Diagnoser speglar alltså mer än fysiologiska och biokemiska händelser i kroppen. De projicerar samtidens kulturella värderingar och sociala koder, människosyn, klass- och
19
könsstrukturer och förväntade relationer till samhället och samhällets riktning. Detta gäller både på individuell och kollektiv nivå. Vissa sociala ångesttillstånd tycks t.ex. vara oskiljaktiga delar av själva erfarenheten att vara modern: stress, rastlöshet, trötthet, alienation, fragmentisering, obestämd tillbakalängtan (kanske just därför sveper en nostalgisk våg genom samhällskroppen idag precis som vid förra sekelskiftet).
Trötthetens status i västvärldens självbild kring sekelskiftet 1900 tycks peka på en djup kulturell ångest relaterad till den snabba övergången från agrarsamhälle till industrisamhälle. Kombinerad med trötthetens konkreta betydelse för industrins behov av effektiv arbetskraft, överförs ”trötthetens problem” i medicinska förklaringsmodeller byggda på ett antal tidsbundna komponenter: teorin om livsenergins konstans, psykofysiologins framväxt, tesen om civilisation och modernitet som samtidigt sensibiliserande och energidränerande processer. Medicinskt legitimerad och omformulerad i ett diagnostiskt namn (neurasteni) återförs överansträngningsbilden till kulturen (den bekräftade uppsättningen föreställningar) där den exponeras maximalt och erbjuder individen tolkningsmodeller, mening och sammanhang för upplevda sjukdomskänslor.
En första fråga är om man kan pröva en lika svepande analys av relationen upplevd trötthet/samhälle för sekelskiftet 2000.
Den skulle se ut ungefär så här: Under
Tillspetsat kan det alltså hävdas att stress exponeras på den offentliga scenen först när en ny samhällssituation ger det en ny och väldefinierad roll.
Denna brytpunkt inträffar under
20
stegrade siffror. Ett spektrum av nya sjukdomsbilder uppstår, förstärkta av en brutal påminnelse om biologisk okontroll (aids). Medicinen möter den ökade sjukupplevelsen med intensiv utbyggnad av primärvården, med medikalisering i form av nya sjukdomsnamn, men också med inomvetenskapliga förklaringsmodeller kopplade till vetenskapens nuläge: virus, gifter, hormoner, stressorer. Värk, smärta och trötthet kan placeras in i meningsskapande mönster.
En andra fråga är hur den process ser ut där nya sjukdomsbilder uppstår, namnges och förklaras. Historiska och samtida fallstudier av enskilda diagnoser (neurasteni, kroniskt trötthetssyndrom) pekar på att konsensus om en sjukdom uppnås som en förhandling mellan olika aktörer. Läkarens kunskaper och laboratoriets tester skapar ”optioner” för en ny sjukdomskategori eller en ny innebörd åt en redan existerande diagnos, men bestämmer inte den sociala delen av sjukdomens ”framgång” och spridning.
Det finns alltså en aspekt av varje diagnos som kan kallas sjukdom som social konstruktion. Det betyder varken att vad som helst kan kallas sjukdom eller att sjukdomen inte skulle finnas ”på riktigt”. Det pekar snarare på att den identitet en sjukdom har - från sin traditionellt medicinska (orsak, diagnos, prognos, behandling) till sin betydelse för patienter, läkare och omgivning - aldrig är en neutral konsekvens av biologiska faktorer. I stället fungerar den som en social process med flera deltagare: läkare, patienter, sjukförsäkringssystem, massmedia och de kulturella koder som ständigt omdefinierar vad som tillåts att kallas sjukt.
Det innebär att sjukdom alltid finns i en medicinsk dimension, men att dess sociologi och epidemiologi måste analyseras på en större samhällsscen; här skapas bilderna och myterna och här utspelar sig de legitimerande och meningsskapande processerna. Så betraktad kan man hävda att begreppet stress har förvandlats från en psykofysiologiskt tillstånd till en samtidigt förklarande, förlåtande och uppfordrande samhällsdiagnos.
Till sist: vid förra sekelskiftet lästes kollektiv och individuell trötthet som en omedelbar och fysiologiskt mätbar effekt av yttre stress. Tröttheten definierades som den gräns bortom vilken människan i industrisamhället inte kunde pressas, och därmed också som den gräns bortom vilken samhällets krav blev kontraproduktiva. Maskinmetaforen var viktig: om
21
av samtidens kulturella koder: kamp, konkurrens och prestationskrav; förytligade mänskliga relationer, narcissistisk individualism och en hektisk upplevelsekultur.
Om samma slutsatser dras idag, skulle det innebära att tröttheten under de samtidsanpassade namnen kroniskt trötthetssyndrom och utbrändhet kan tolkas som gränsvärden för individens fysiska och psykiska anpassningsförmåga; bortom dem motarbetar samhället sin egen rationalitet. Ett handlingsprogram kan formuleras riktat mot negativa arbetsstrukturer, organisationer och mekanismer, men också mot negativa kulturella värden som
Modern stressforskning pekar just på de sofistikerade samspelen i den stressrelaterade ohälsan mellan å ena sidan kroppens
Referenser
1 Diskussionsinlägg redovisade i The journal of mental science 47 (1901),
2Viktor Wigert, Psykiska sjukdomstillstånd (Stockholm: Albert Bonniers förlag, 2. uppl. 1927), 138.
3A. Mathieu, Neurastenien (Stockholm: Wilhelm Billes förlag 1894),
4Henrik Berg, Läkarebok (Göteborg 1903, här 3. uppl. 1933),
5Anson Rabinbach, The human motor: Energy, fatigue, and the origins of modernity (Berkeley: University of California press 1992), 23. Generellt står jag i denna artikel i tacksamhetsskuld till Rabinbachs kvalificerade och uppslagsrika framställning.
6Termodynamikens första lag, dvs. att energin i ett slutet system är konstant, formulerades 1847 av Hermann von Helmholtz. Den andra, att energi försvinner när värme överförs till en kallare kropp, utarbetades på
7Robert Nye, Crime, madness and politics in modern France: The medical concept of national decline
(Princeton 1984).
8Enligt genomgång av Hygiea: Svenska läkaresällskapets tidskrift
9George Beard, A practical treatise on nervous exhaustion (New York 1869). Om Beard se F.G. Gosling, Before Freud: Neurasthenia and the medical community
10Se George Beard, Den sexuella neurastenien: Dess hygien, orsaker, symtom och behandling (1884, sv. övers. Stockholm: Hugo Gebers förlag 1896).
11Jfr Arthur Kleinman, Social origins of disease and distress (New Haven: Yale University Press 1986).
12Rabinbach, The human motor, 168. Den stora auktoriteten vad gäller den mentala träningens betydelse var psykologen Théodule Ribot, som skrev en rad svensköversatta arbeten med titlar som Viljans sjukdomar, Minnets sjukdomar, Personlighetens sjukdomar.
13Wigert, Psykiska sjukdomstillstånd,
14Berg, Läkarebok, 1330.
22
15Poul Bjerre, ”Den neurasteniska tröttheten”, Hygiea: Medicinsk tidskrift utg. av Svenska läkaresällskapet, 86:
16Se t.ex. Berg, Läkarebok, uppslagsordet ”nervositet”, uppl. 1903, 1918, 1930, 1937.
17Hans Selye, Stress (1956, sv. övers. Stockholm: Natur och kultur 1958); äv. Selye, Stress in health and disease ( Boston: Butterworths 1976). Jfr om
18Berg, Läkarebok, 309.
19För socialkonstruktivistiska aspekter på diagnosen se Robert A. Aronowitz, Making sense of illness: Sciensce, society and disease (New York: Cambridge University Press 1998); för biologiska
20Susan E. Abbey & Paul E. Garfinkel, ”Neurasthenia and Chronic fatigue syndrome: The role of culture in the making of a diagnosis”, American Journal of Psychiatry dec. 1991,
21Abbey & Garfinkel, 1644.
22Marshall Berman, Allt som är fast förflyktigas: Modernism och modernitet (1982; sv. övers. Lund: Studentlitteratur 1995).
23Bo Södersten, ”Krispaketet håller inte”, Dagens Nyheter 27/10 1990.
24Christina Maslach, Utbränd: En bok om omsorgens pris, uppl. 1985, 1998; Penny Prophit, Burnout: The cost of involvement, of being human in the helping professions (Edinburgh 1982).
25För den synkrona jämförelsen se Hertting & Samulesson, red., Smärta och trötthet, särskilt artiklarna av Burell; Gunnarsson & Evengård.